北區聯會第61屆大會報導──分組專題（二）：心靈繪本藝術陪伴工作坊，講員：詹夢莉老師

 詹夢莉老師說：「藝術創作是人與生俱來自我表達的方式，在自由自在的塗鴉創作中，您會發現真正的美好是在過程中所帶來的充實、自信與快樂。在這工作坊中，您無需具備繪畫技巧，只要帶著一顆像孩子般的心來重新遇見自己，享受藝術養生的喜悅，就足夠了！」

    當音樂緩緩地響起，老師溫柔的聲音，帶領大家閉起眼睛，深呼吸幾次之後，似乎就進入了另一個境界，讓自己放下、冥想、舒壓、心靈得療癒。了解幫助成人療癒創傷的課程，是可以用透過繪畫（塗鴉）、藝術拼貼的方式，宣洩情緒的出口，再加入信仰、禱告交托、釋放、原諒、修復創傷。

    夢莉老師說：「今天和一群60歲以上的姊妹們一起畫畫，看到大家的眼睛都發亮了！」，可能大家因為太久沒有畫畫了，所以拿起蠟筆來就像小孩一樣的興奮，有人很猶豫的說：「我不會畫畫！」，老師說：「沒關係！我的教室就是要給覺得不會畫畫的人，來享受畫畫，找到信心的！」沒想到，靜心呼吸練習之後，畫了沒多久，有一個老媽媽就說：「為什麼我好感動，只想流眼淚？」原來有機會碰觸自己內心的感情是多麼重要的事！

    課程中老師分享了她的繪本：《回家》

l   回家是與人和好，是恩典的路，是上帝無條件接納的愛，回家是一條幸福的路……

l   安頓好失落，在信心和期待中過好每一天，因為我們有天堂再相見的盼望……

l   主耶穌來到世上，體會我們受的苦，在苦難中主與人同在，我們經歷了生命的破碎，才明白主耶穌受苦的奧秘。

l   面對死亡，卻進入永恒，原來，在墳墓前，轉身就遇見了愛……

    悲傷是一個歷程，還好有藝術療癒我們！還有主耶穌陪伴走過失落憂傷，生命仍充滿盼望！下課時，大家都經歷了心靈的洗滌和釋放，好喜樂！

u  浸信會恩惠堂 姜復華傳道